Taula de continguts:
2024 Autora: Graham Miers | [email protected]. Última modificació: 2024-02-24 19:18
Tant si tens unes quantes hores com una setmana sencera, aquí t'expliquem com incorporar la diversió a l'aire lliure a la rutina de la teva família
Quan es tracta de planificar una sortida familiar, val la pena ser creatiu. Amb la mentalitat adequada, qualsevol finestra de temps és prou gran per a una aventura. Fes una ullada a la nostra guia completa d'aventures per a famílies o segueix llegint per saber com maximitzar la diversió a l'aire lliure de la teva família, tant si l'estàs instal·lant després de l'escola com si et vas a fer un viatge èpic per carretera.
Unes poques hores
Si només teniu unes poques hores de temps lliure, per exemple, després de la feina entre setmana o al matí abans d'altres activitats el cap de setmana, feu-ho senzill. Tria una activitat i una ubicació a prop de casa teva. La pesca és una bona manera de relaxar-se després d'un dia a l'oficina. Un passeig familiar en bicicleta per una via verda local, o fins i tot pel vostre barri pot ser el més destacat de la setmana. Planifiqueu una excursió curta per un matí de cap de setmana, empaqueu una motxilla amb l'essencial i un dinar la nit anterior perquè pugueu sortir a primera hora del matí. Manteniu el temps de conducció al mínim triant un camí fàcil a prop de casa. Si sou veritablement ambiciós, opteu per una excursió a la sortida del sol per un camí conegut.
Un cap de setmana
Aquesta és la teva oportunitat per a una gran aventura. Tens dues opcions: escollir un campament base amb múltiples activitats a prop per satisfer a tota la família, o dedicar un cap de setmana a una única activitat, com anar amb motxilla durant tres dies o explorar diverses rutes de bicicleta de muntanya en un únic tram de bosc nacional o parc estatal. De qualsevol manera, manteniu-lo relativament local perquè passeu més temps a la natura que a la carretera. El Talon us ajudarà a treure el màxim profit de les vostres 72 hores de llibertat fent accessibles fins i tot els racons més allunyats del parc estatal o del bosc nacional.
Una setmana
Un cap de setmana al bosc és genial, però, just quan us endinseu en una escapada al desert, dilluns s'aixeca el cap lleig i heu de tornar a la feina i a l'escola. Dedica uns quants dies a una experiència prolongada en el desert per donar a la teva família un restabliment complet abans de tornar a la nostra "nova normalitat". En una setmana, pots acabar amb un llarg viatge de rem, piragüisme i acampada per un riu determinat, o pots muntar un campament base extens i dedicar-te a diversos dies d'aventura multiesportiva.
Planifiqueu una varietat d'activitats (remar un dia, caminar el següent…), però no us excedeixis. Part de l'alegria d'acampar o d'una aventura a l'aire lliure és el temps d'inactivitat al campament o a una cabana, on els nens poden explorar els rierols propers i pujar als arbres, i els pares poden fer la migdiada a les hamaques. I si porteu el vostre Talon i us baseu a prop de xarxes de carreteres OHV, segur que descobrireu nous llocs per assaborir, ja sigui un prat alpí, un canó aïllat o una presa de castors en un rierol tranquil. Aquesta és la teva oportunitat d'anar una mica més lluny de casa i passar temps explorant un paisatge espectacular. I recordeu: les recompenses de passar temps junts a l'aire lliure sempre val la pena l'esforç. És possible que cremeu els malvaviscos o us perdeu per la pista, però també podreu mirar les estrelles i riure al voltant de la foguera, i tots aquests records que creeu junts duraran tota la vida.
Més idees d'aventures per a famílies
Recomanat:
Danner Mountain Trail Left Bank: una nova perspectiva d'una bota familiar
Dues empreses amb seu a Portland, Oregon: Danner Boots, un vestit que es dedica a l'artesania de qualitat durant més de 80 anys, i Tanner Goods, un
Una aventura familiar amb bicicleta al bosc de Redwood
Pedalejant sota un dosser de gegants de 2.000 anys al parc nacional de Redwoods, pràcticament podeu sentir l'energia que irradia dels enormes troncs, una gran lliçó per als genets més petits que els arbres també són éssers vius. Veureu molts arbres titànics i molt més al viatge familiar de cinc dies de Western Spirit al Parc Nacional Redwoods
El meu horari de son pot afectar els meus entrenaments?
Si sou el tipus de persona que crema regularment l'oli de mitjanit, la idea de despertar-vos per fer un entrenament a les 6 del matí pot ser força poc atractiva per a vosaltres. I
Una guia per a tothom per planificar una aventura èpica
Fa tres anys, vaig fer el meu primer viatge amb motxilla. Aproximadament un any després, vaig decidir que seria una gran idea deixar la meva feina i viure aventures èpiques arreu del món
3 estiraments que cada esportista a l'aire lliure hauria de fer cada dia
Aquesta rutina de tres minuts et farà més ràpid i més fort i t'ajudarà a mantenir-te lliure de lesions