En establir límits al voltant del que publiqueu, quan esteu en línia i de qui us envolteu a la vida real, podeu aconseguir un millor equilibri entre Instagram i la realitat.
Benvinguts a Tough Love. Estem responent a les teves preguntes sobre cites, ruptures i tot el que hi ha entremig. El nostre conseller és Blair Braverman, corredor de trineus de gossos i autor de Welcome to the Goddamn Ice Cube. Tens una pregunta pròpia? Escriu-nos a [email protected]
Vaig començar a utilitzar Instagram per documentar un viatge per carretera després de la universitat i, tot i que no tenia intenció que es convertís en una carrera, fa cinc anys que és la meva feina a temps complet. Dedico entre 50 i 60 hores a la setmana fent i editant fotos, responent comentaris, arribant a les marques i desenvolupant contingut patrocinat en l'àmbit exterior/viatges (no vull dir massa, però la meva marca és una mica). com #vanlife sense la furgoneta). Guanyo prou amb les publicacions patrocinades per pagar una assegurança mèdica i començar a pagar el meu deute estudiantil, cosa que em fa millor que molts dels meus amics. També m'agraden molt les parts creatives de la feina, com compondre i editar fotos, que és el que em va fer començar
El problema és que tenir una gran audiència m'ha afectat la salut mental, tot i que també és el que em permet guanyar-me la vida. Sóc introvertit i em sento conscient quan sóc en públic per la freqüència amb què la gent em reconeix, així que ja no m'agrada sortir (de fet, m'ha agradat portar una màscara per aquest motiu). També tinc problemes per confiar en gent nova, perquè he fet nous "amics" i he confiat en ells, però resulta que principalment volien ser amics, així que els promocionaria. El més important va ser quan vaig començar a sortir amb algú que creia que estimava, però després d'un temps em vaig adonar que estava més interessat en la "història" de sortir amb mi, cosa que em va fer molt mal. I sembla que no importa el que publiqui, fins i tot les coses més senzilles, hi ha gent que troba un motiu per criticar-me. No crec que sóc especialment sensible, però quan 30 persones et diuen cada dia que les teves genives són lletjos, no ets ètic per menjar xocolata, o les teves fotografies són dolentes, i mai pots endevinar què odiaran. tu a continuació, suma
Sé que si parlo d'aquests problemes públicament, semblarà que em queixo del privilegi de tenir una gran plataforma, i també que la gent m'acusarà de fals per admetre que tinc cura amb el que publico. Sé que la meva plataforma és un privilegi, així que no em vull queixar-ne, però també va sorgir d'una gran feina. I no vull deixar-ho, perquè veig com els meus amics lluiten per trobar feina, fins i tot quan tenen molta més experiència que jo. Sembla estúpid allunyar-me d'alguna cosa en què tinc relativament èxit quan no estic qualificat per fer cap altra cosa, sobretot ara mateix. Simplement em sento atrapat, i no puc parlar-ne amb ningú sense semblar desagraït
Vaig treballar com a conseller de campament després de l'institut i em va encantar. M'encantaven les noies de la meva cabana i m'encantava ser el mentor que necessitaven: pacient, divertit, sempre disposat a donar-se una mà o oferir paraules d'ànim. Donant exemple a les noies, fent tot el possible per ser el tipus de model que es mereixien, també estava donant exemple per a mi mateixa: que podria ser algú que ajudés a altres persones a sentir-se valenta, una dona jove que poc les noies volien ser-ho.
Per descomptat, en realitat no sóc una persona amb una paciència infinita, i em va ajudar que també tingués moments sol, o amb companys de personal, en què no havia de ser conscient de ser un model a seguir tot el temps. No vol dir que la persona que estava al voltant dels campistes fos falsa, de la mateixa manera que ho és un professor quan es troba davant d'una aula o un músic quan actua a l'escenari. Si em diguessis que la teva persona com a influencer és falsa, et creuria, però això no vol dir que sigui inherentment falsa, en absolut.
Crec que estàs en la posició bastant comuna de ser alhora un símbol i una persona, però que ho estàs negociant a una escala exponencialment més gran de la que la majoria de la gent es pot relacionar, cosa que també et converteix en un objectiu per a un munt de projeccions i el ressentiment (i, sospito, la misogínia, ja que molts estereotips sobre les influencers -que són superficials, falses, massa ambicioses i/o que no s'han guanyat el seu èxit- són només crítiques habituals a les dones, justificades en un nova forma). De fet, fa que el vostre jo influencer sigui un objectiu per a aquestes coses, però com que el mateix concepte d'influencer es basa en la intimitat de les línies borroses entre símbol i persona, aquestes projeccions i ressentiments us acaben directament, cosa que sembla, comprensiblement, solitari i estressant.
Malauradament, no estic segur que hi hagi una manera d'evitar-ho completament. Pot ser un perill de la feina, i fins i tot si abandoneu Instagram, probablement seria bo parlar amb un terapeuta que us pugui ajudar a desenvolupar estratègies d'afrontament.
A més, vull reconèixer que és una pena que algú hagi sortit amb tu per la història. Seria una experiència desgarradora per a qualsevol persona, i em sap molt greu que aquest imbécil hagi traït la vostra confiança així.
Si decidiu seguir sent un influencer, hi ha algunes coses que podeu fer per fer-lo menys estressant en el futur. Pots intentar construir més amistats amb altres influencers i creadors en línia, persones que es puguin relacionar amb la raresa que estàs experimentant i podran escoltar-te sense (presumiblement) projectar tantes de les seves pròpies suposicions i inseguretats, i pots. també intenta establir amistats amb persones que no tenen res a veure amb aquest món, i per tant no els importa gens, i possiblement ni tan sols entenen, quina és la teva feina. També hauríeu de centrar-vos a fomentar les relacions que teníeu abans d'això, els amics que ja coneixeu com vosaltres.
Pot ajudar a crear límits més ferms entre la teva feina i la teva vida: tenir caps de setmana sense Instagram, per exemple, o apagar el telèfon a una hora determinada cada dia. Potser sembla que això vol dir que no pots seguir el ritme tant, però recorda que no cal que facis tot el possible a la teva feina; només has de fer prou.
També hauries de pensar si vols continuar sent un influencer a curt, mitjà i llarg termini i, si és així, què necessitaries perquè sigui emocionalment sostenible. Seria útil desviar el focus del vostre compte lluny de vosaltres com a persona i cap a alguna cosa menys íntima, com ara paisatges, menjar o ressenyes de productes? Podríeu deixar d'utilitzar el vostre cognom (si ho feu actualment), o fins i tot crear un sobrenom per al vostre jo influencer que us proporcioni, com a persona, una capa addicional de privadesa?
Si decidiu deixar Instagram, estareu al mateix vaixell que moltes persones que abandonen les carreres establertes, i hi ha un munt de recursos per a això. Però vull estar en desacord amb la idea que no estàs qualificat per a altres treballs. Tens un munt d'experiència valuosa: ets fotògraf, has creat un negoci en un camp competitiu, ets expert en treballar amb marques i públics i tens el dit al pols de les xarxes socials. Francament, les vostres habilitats haurien de ser molt demandades. Això no vol dir que hagueu de saltar sense xarxa de seguretat, però si decidiu saltar, estic segur que trobareu la manera d'aterrar dempeus. I fins i tot si et quedes un influencer, sabres que pots marxar, i de vegades només això marca la diferència.
