Brad Barton està en un rècord
Brad Barton està en un rècord
Anonim

I no mostra senyals d'aturar-se

Com a autor i orador motivador, Brad Barton és conegut per utilitzar trucs de màgia per animar les seves presentacions per assolir els objectius personals. Però Barton també és un corredor consumat, i el seu millor truc podria ser enderrocar rècords mundials. Al juny, el jugador de 53 anys va aconseguir el seu quart rècord mundial de màsters, aquest de la milla més ràpida en la categoria masculina de 50 a 54 anys. El seu temps, un sorprenent 4:19.59, va superar el rècord anterior en més de cinc segons. Però això és simplement el que fa Barton: ha fet un hàbit de córrer més ràpid del que hauria de córrer qualsevol home de la seva edat.

"Qualsevol cosa que val la pena fer val la pena excedir", diu Barton des de casa seva a Utah. Parla específicament de la seva afició a l'apicultura: té cura de 56 ruscs diferents en dos ranxos diferents, però el lema es podria aplicar fàcilment a la seva carrera de corredor. A la universitat, com a tot-americà especialitzat en curses d'obstacles, va ocupar el 19è lloc del món i va tenir un xut legítim als Jocs Olímpics de Barcelona el 1992. Aleshores, una lesió al maluc va trencar els seus somnis olímpics i el va deixar sense poder córrer durant tres anys. "Vaig volar per tot el país intentant trobar un metge amb una solució al meu maluc, però no em sentia còmode amb cap de les opcions quirúrgiques, així que ho vaig deixar en pau", diu Barton, i afegeix que va passar la major part del temps. les dues dècades següents només corren per fer fitness.

Quan Barton tenia 44 anys, va veure una milla màster en una trobada de pista de secundària, on competien els entrenadors de cada equip. Inspirat per aquella cursa i curiós de saber si podia córrer una milla de menys de cinc minuts, va començar a treballar amb l'equip d'atletisme de secundària que entrenava la seva dona i va córrer 4:40. Després, un any després, als 45 anys, va córrer 4:32. El seu maluc mai el va frenar. "Els primers anys vaig començar a entrenar de nou, però ara ha desaparegut", diu Barton.

La milla de 4:32 va ser suficient per atreure l'antic entrenador universitari de Barton, Chick Hislop, de la seva jubilació el 2013. "Va dir:" Anem a fer alguna cosa que mai no s'ha fet ", diu Barton. "Em va donar calfreds". Els dos van començar a treballar per aconseguir rècords mundials en el grup d'edat masculí de 45 a 49 anys. Poc després, Barton estava guanyant. Va aconseguir el rècord masculí de 45 a 49 milles cobertes amb un 4:16.84, superant el millor anterior per gairebé quatre segons. Un any després, va establir els rècords mundials masculins de 45 a 49 en els 3.000 metres coberts i els 3.000 metres d'obstacles, aquest últim superant un temps que havia estat durant 30 anys.

Malgrat aquests registres, Barton no ha escapat de tots els efectes secundaris inevitables de l'envelliment. Només havia patit petites lesions relacionades amb la carrera entre les seves carreres de rècord el 2013 i el 2014, però després del rècord mundial de carrera d'obstacles, les rodes van caure. Durant un període de cinc anys, Barton es va separar l'espatlla, es va trencar el peu, es va trencar un dit, es va trencar el quad, es va trencar el peu de nou i va patir una sèrie de commocions cerebrals a causa d'accidents estranys. "He trencat més ossos que rècords al llarg del camí", diu Barton. “Ha estat una comèdia d'errors que va generar molts dubtes. Però finalment, Hislop i jo ens vam adonar que m'estava entrenant de la mateixa manera que quan estava a la universitat, i això ja no funcionaria".

Però això és simplement el que fa Barton: ha fet un hàbit de córrer més ràpid del que hauria de córrer qualsevol home de la seva edat.

Els dos homes van reconfigurar el seu enfocament els darrers anys per tenir en compte l'edat de Barton, aquesta vegada amb la intenció d'aconseguir el rècord mundial de milles per al grup d'edat masculí de 50 a 54 anys. Hislop va començar a limitar el seu quilometratge setmanal, baixant de 60 milles a 50, i va reduir els seus entrenaments en pista dura de tres vegades per setmana a dues vegades per setmana. "Hem construït més descans i això ha marcat la diferència", diu Barton. Els seus entrenaments en pista es van intensificar a mesura que s'acostava al Music City Distance Carnival a Nashville, Tennessee, aquest any, la cursa que Barton havia reservat per al seu intent de batre el rècord mundial. "Conseguir el rècord mundial real no va ser tan dolorós", diu Barton. "Però l'entrenament per això va ser insoportable de vegades".

El treball dur va donar els seus fruits. Al juny, Barton es va enfrontar cara a cara amb Shane Healy, un antic olímpic irlandès que els organitzadors de la cursa van volar per abordar específicament el rècord mundial permanent. Barton va vèncer a Healy per més de tres segons.

L'ètica laboral de Barton és impressionant, però el que és més impressionant és la seva capacitat per mantenir-se concentrat mentre s'enfronta a lesions que el deixarien de banda durant mesos. El truc per mantenir la motivació, segons Barton, és saber per què estàs corrent en primer lloc. "Quan no perseguia un rècord, no gaudia dels entrenaments", diu Barton. "Però quan tenia un objectiu, una raó prou gran, totes les coses difícils del camí són manejables. Molta gent se centra a "ser el millor que podem ser", però això és aclaparador. Millorar és una cosa que tots podem aconseguir. Fes el possible avui i una mica millor demà".

I fidel a la forma, el demà de Barton sembla brillant. No pensa viure dels seus quatre rècords mundials. A finals d'aquest mes intentarà batre el rècord mundial de 50 a 54 masculí per als 3.000 metres d'obstacles. Després d'això, començarà a mirar alguns rècords de grups d'edat de 55 a 59 anys. "Si la cremada encara hi és i hi ha alguns registres M55 sobre la taula, algú els ha d'aconseguir. Per què jo no?"

Recomanat: