Quines són les millors maratons per classificar-se a Boston?

2023 Autora: Graham Miers | [email protected]. Última modificació: 2023-08-25 04:32

Ara que el temps comença a escalfar, tinc previst començar a entrenar per a una marató aquest any. El meu objectiu és classificar-me a Boston. Quines curses em donarien la millor oportunitat de fer-ho?

Si esteu a la bombolla dels temps de classificació, escollir el curs adequat és essencial. Primer, en voleu un amb el mínim de pujades possible. Fins i tot els lleugers canvis d'elevació poden semblar muntanyosos després d'haver estat corrent durant dues o tres hores, i cada tic del cronòmetre a favor compte. En segon lloc, romandre a prop de casa. L'objectiu d'executar una classificació de Boston és anar ràpid, no gaudir del paisatge, així que voldreu entrar en un que només requereixi un viatge curt per poder mantenir les cames fresques. Trieu una cursa que estigui ben organitzada i que normalment tingui un alt percentatge de persones que es classifiquen. Marathon Guide classifica les millors maratons nord-americanes en funció de la taxa d'èxit de classificació aquí. Aquests quatre encapçalen la meva llista:

Marató de Chicago

Marató de Sant Jordi

Marató de l'estat de la badia

Marató del riu Mohawk Hudson

Classificació per a Boston: Chicago

Hi ha moltes maratons importants molt ben organitzades a tot el país: de seguida em vénen al cap Big Sur, Nova York i Marine Corps, però cap supera la precisió de la Marató de Chicago del Bank of America. El recorregut és ample, les estacions d'aigua s'estenen llargues perquè no hi hagi cap congestió, i el paquet s'estén ràpidament després de la línia de sortida malgrat els més de 35.000 inscrits. L'avantatge addicional de la cursa és que et dóna l'oportunitat de gaudir de la ciutat a mitjans d'octubre.

Classificació per a Boston: St. George

En teoria, no hi ha una cursa de 26,2 milles més ràpida als Estats Units que la Marató de Sant Jordi, que perd 2.600 peus d'elevació des del principi fins al final, mentre baixa per les muntanyes de Pine Valley fins a la ciutat de St. Però la carrera de baixada suposa un rigor per si mateix als teus quads i genolls. Tanmateix, si entrenes de baixada adequadament i les condicions són les adequades el dia de la cursa, espera un millor temps personal aquí. Un repte: més de 10.000 corredors entren al sorteig de 7.400 dorsals de cursa.

Classificació per a Boston: Bay State

Tot i que hi ha poca assistència, la Marató de l'estat de la badia és coneguda, sens dubte, com la marató més ràpida de Nova Anglaterra. Potser és el clima suau d'octubre, o el recorregut pla de 13,1 milles (que recorreu dues vegades) per la ciutat de Lowell i els seus voltants, o alguna cosa a l'aigua, però sigui quin sigui el motiu, més d'un terç dels participants. classificar per Boston.

Classificació per a Boston: Mohawk Hudson River

Igual que la marató de l'estat de la badia, més d'un terç dels participants a la marató del riu Mohawk Hudson es classifiquen per a Boston. El motiu pel qual: tanta gent ràpida de la ciutat de Nova York fa el viatge de tres hores cap al nord per aprofitar la seva ruta plana. Les 26,2 milles segueixen majoritàriament camins per a bicicletes al llarg dels rius Mohawk i Hudson des de Schenectady fins a Albany, baixant un total de 370 peus d'altitud, amb només unes quantes petites pujades al llarg del camí.